STAFF PROFESIONAL 10-11 Mayo

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EL PRECIO ES 100€ por LAS DOS NOCHES ANÍMATE !! Ya somos 16

PROTEINA DE SOJA

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La proteína de soja, aliada de la musculatura. Son imprescindibles para construir las estructuras de nuestro cuerpo, son fuente de energía y alguno de los aminoácidos que las forman son fundamentales para sintetizar… Read More

Seitan

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sábado 15

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Kaixo, Después de estar parado casi tres semanas, volví a salir con la “grupeta”. La verdad es que disfruté mucho, pero también sufrí de lo lindo. Dimos la vuelta a Regil, y en… Read More

dieta

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En estos días de invierno, uno de mis platos preferidos en la comida es la SOPA. Sin duda una sopa es una comida tradicional Con la que entrar en calor. Hay muchas y… Read More

Cena Jueves 30

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El jueves 30, nos juntamos parte de la grupeta, normalmente nos solemos juntar casi todos los jueves. Pero la verdad es que en el último mes no hemos coincidido mucho por diferentes motivos.… Read More

fin de semana Enero

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El sábado como suele ser habitual en esta época del año quedamos a las 9 en la perla. La verdad que nos juntamos una “grupeta” grande. Estábamos….Xabi, Aritz, Iker, Astarloza, Casares, etc.. El… Read More

DIA DE REYES

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Hoy era un día diferente, por ello hemos quedado en la Perla, pero a las 10. Hemos ido a rodar en compañía del equipo de cadetes del Donostiberri. Estaban, GORKA, IÑIGO, MANEX, IBON,… Read More

Sábado 4

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Hoy el día se presentaba dudoso por el tiempo, parecía que nos podía llover pero al final a respetado …y no nos hemos mojado. Hoy estabamos un “pelotón” majo, fácil unas 12-14 ciclistas.… Read More

fin de Año

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Esta última semana he aprovechado, para realizar deportes de temporada que son muy buenos para mantener la forma y además aportan “aires” nuevos a la preparación invernal. Compartiendo en compañía de Xabi y… Read More